Sanftes Schlaftraining: Ein einfühlsamer Ansatz

Schlaf ist für Babys und Eltern gleichermassen wichtig. Ein sanfter, einfühlsamer Ansatz respektiert die Bedürfnisse des Kindes und schafft gleichzeitig verlässliche Routinen.

Feste Rituale wie ein warmes Bad, eine Geschichte und gedämpftes Licht signalisieren dem Baby, dass es Zeit zum Schlafen ist. Geduld und Beständigkeit sind entscheidend.

Erfahrene Betreuungspersonen können Eltern in dieser Phase wertvoll unterstützen.